La Generación Ansiosa, ensayo

La Generación Ansiosa. 

Autor: Jonathan Haidt

Editorial: Deusto.

Pág.: 372.

Si eres profesor/a o padre/madre. Si quieres entender qué le pasa a la generación Z. Si no entiendes a la juventud, este es tu libro.

El psicólogo y profesor Jonathan Haidt hace un pormenorizado estudio de cómo afectan las redes sociales y el uso del smartphone a los adolescentes de hoy en día y el resultado es terrorífico: los niños y niñas de hoy en día están enganchados a estos dispositivos y a las redes sociales porque están diseñados para que les produzca esa adicción. Además explica cómo su salud mental se ve afectada.

No es un libro catastrofista, no está escrito para meter miedo sino para explicar qué está pasando y qué podemos hacer como sociedad para acabar con esta lacra. Entre sus propuestas algunas muy sensatas:

• Que los niños no tengan smartphones hasta que no empiecen la secundaria.
• Que no tengan redes sociales hasta los 16 años.
• Que los móviles estén prohibidos en los colegios (metidos en las mochilas o en las taquillas)
• Que el recreo se aproveche para jugar siendo el juego libre el más adecuado.

Solo con eso reconduciríamos la situación y mejoraríamos la salud mental de nuestros adolescentes. Un libro que tienes que leer si eres colega mío, de hecho a mí me lo recomendó una colega.